是指内体因阴阳失蘅，脏腑失和，气血失调而引起的病邪，如郁滞之气，淤血，热毒，痰湿等。对于外邪应尽量避免侵犯机体，对于内邪则需采用平衡阴阳，调理脏腑，和畅气血等中医方法来消除。如中药可行气化淤，除湿去痰；针灸可调理脏腑，疏通经络；气功可调畅气机，平衡阴阳等。”

徐永年道：“这个避免和减少外邪侵入，也是靠中药吗？”

唐中医轻笑着摇摇头，道：“不尽然，中药虽然可以，但是速度很慢，我会配以其他的一些疗法，全方位的帮你驱逐外邪，比如说针灸，还有我们唐氏中医最为擅长的放血疗法。”