剑谱上都是最简单的招式，季怀初只需要按照剑谱就能够简单的复制出来，当然容尘道人给他这本剑谱最主要的目的还是在于磨练季怀初的心性，并没有在练习上给予太多的难度，只要心性坚定，一万遍不过是意志力的问题。
相比季怀初这边实打实的流汗练习，季清这边就是精神修炼了。
早在君家的时候，季清和季怀初就修炼了十年的《夯仙秘录》，虽然表面上两人和普通没有接触过灵元素的凡人一样，但是一旦开始修炼他们两人的优势就分外明显，谁会花费十年的时间为修炼打基础呢？但就是这看起来毫无用处的修炼，让季清和季怀初彻底改造了自己的身体，对于灵元素的亲和能力不断的上升，如果说普通人一天时间能够吸收的灵元素总量，两人或许在一个时辰甚至更短的时间就能够追赶上，当然前提是周围的灵元素足够浓郁。
只是这唯一的条件，在剑道门根本算不上难题，每座山峰上都拥有中型灵脉，其中明道上更是罕见的大型灵脉，在上面修习，根本不需要担心灵元素的缺乏，而且容尘道人在静室特意布下法阵，把分散的灵元素全部聚拢在静室周围，让静室里面灵元素的浓郁程度不亚于大型灵脉。
季清现在只需要专心吸收灵元素就可以了，至于其他，根本不需要担心。
季清有心想要尽快融合灵根，加快修炼的速度，只是融合灵根需要巨大的能量，相当于掏空一个融合期修
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